মিজি আমো অ্যারিজোনার সেডোনায় সর্ব-অন্তর্ভুক্ত রিসর্ট।

দণ্ড ও রেস্তোঁরা শিল্পে কাজ করা অনেক দীর্ঘ দিন, গভীর রাত এবং অপ্রতুল ঘুমের সাথে যুক্ত শারীরিক ও মানসিক চাপ নিয়ে আসে। বিশ্বের বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, সাপ্তাহিক ছুটির দিনগুলি এবং ছুটির দিনগুলি কিছুটা গবেষণা ও গবেষণা করার জন্য তাত্ক্ষণিক সূত্র হয়, তবে বারটেন্ডারদের ক্ষেত্রে একই অনুষ্ঠানগুলি সাধারণত ছুটির দিনের অর্থ নয়। এই কারণেই যখন আপনি আত্মা, মন এবং শরীরকে রিবুট করতে পারেন তখন পালানো গুরুত্বপূর্ণ। আপনাকে রিচার্জ করতে এবং পুনরায় কেন্দ্র করতে সহায়তা করার জন্য এটি আটটি অফ-দ্য গ্রিড রিট্রিটস যাতে আপনি ক্লান্ত হয়ে না গিয়ে কর্মক্ষেত্রে ফিরে আসতে পারেন।

• আমেরিকান ক্লাব (কোহলার, উইসকনসিন)

  আমেরিকান ক্লাব
  
  
  

  আমেরিকান ক্লাব

  
  
  

  আপনি কোহলারের কল সম্পর্কে জানেন, তবে তার আতিথেয়তার জন্য কী? সেন্ট্রাল উইসকনসিনে অ্যাপ্লায়েন্স কোম্পানির রিসর্ট এবং স্পা এক শতাব্দী আগে কাছাকাছি কারখানায় কর্মরত অভিবাসীদের জন্য নির্মিত হয়েছিল। আজ, এটি পাঁচতারা সুযোগ সুবিধাগুলি, যথাযথভাবে মোড়ক উন্মোচন করার প্রচুর সুযোগ রয়েছে home ছাদের ঘূর্ণি, ফায়ারপ্লেস এবং সংলগ্ন কোহলার ওয়াটার্স স্পা সহ কেবলমাত্র 55 জন প্রাপ্তবয়স্ক, বাটল-সার্ভিস রুমে থাকুন। শীর্ষস্থানীয় কোহলারের ঝরনা মাথার মনোরম বৃষ্টির নীচে সুইডিশ ম্যাসেজের মতো স্পা বা খনিজ সমৃদ্ধ স্নানগুলিতে ভিজিয়ে পূর্ণ দেহের এক্সফোলিয়েশনের মতো স্পার একাধিক হাইড্রোথেরাপির পরিষেবাগুলির মধ্যে একটি বুক করুন।

  আপনি যদি ভ্রমণে সন্ধান করেন তবে সম্পত্তিটি কাছাকাছি 500 একর প্রান্তরে সংরক্ষণের প্রশংসাসূচক পরিবহন সরবরাহ করে, যেখানে 18 মাইল উডল্যান্ডের ট্রেইলস এবং মাটির শুটিং, ফিশিং এবং ঘোড়সওয়ারের মতো আউটডোর স্পোর্টস নিশ্চিত করবে যে আপনি মায়ের সংস্পর্শে আসছেন প্রকৃতি। ফিটনেস মনের জন্য, সম্পত্তিটির লেকফ্রন্ট সাইক্লিং এবং যোগ স্টুডিওতে ক্লাসগুলির একটি দৈনিক মেনু রয়েছে, পাশাপাশি একটি মাসিক এফ / আই / টি ইভেন্ট সিরিজ, মাইন্ডফুলেন্স, আয়ুর্বেদ, অভিপ্রায় স্থাপনা এবং জেনের শিল্পের উপর ওয়ার্কশপগুলি বৈশিষ্ট্যযুক্ত।

  
  
  

• এসালেন (বিগ সুর, ক্যালিফোর্নিয়া)

  ইসালেন
  'id =' mntl-sc-block-image_2-0-5 '/>

  ইসালেন

  বিগ সুরের সেন্ট্রাল কোস্ট সম্প্রদায় হ'ল সুস্বাস্থ্যের সমার্থক, এবং প্রশান্ত মহাসাগরকে উপেক্ষা করে বিস্তৃত 120-একর ট্র্যাক্টে প্রাকৃতিক গরম ঝর্ণা এবং আধ্যাত্মিক কর্মশালা নিয়ে গড়া এক দশক-পুরানো রিট্রিট সেন্টার এ্যাসেলেনের চেয়ে এর চেয়ে ভাল জায়গা আর নেই। যদিও আপনি কোনও কাটিয়া প্রান্তের জিমনেসিয়াম বা পাঁচতারা স্পা খুঁজে পাবেন না তবে আপনি সাগরদর্শন যোগ, স্ব-প্রেমের ধ্যানের জন্য অনুগত পিছুটান এবং সম্প্রদায়-স্টাইলের খাবারের অভিজ্ঞতা অর্জন করতে পারেন। আপনি রাতে বা সপ্তাহে শেয়ার করা বা ব্যক্তিগত কক্ষে থাকতে পারেন বা কিংবদন্তি বিলেভেল হট স্প্রিংসে ভিজতে কয়েক ঘন্টা আসতে পারেন। গুজব থেকে জানা যায় যে তাদের নিরাময়ের ক্ষমতা 1860 এর দশকে একজন আর্থ্রিটিক হোমস্ট্রেডার দ্বারা প্রথম আবিষ্কার করা হয়েছিল, এবং তারা তখন থেকেই ক্লান্ত ভ্রমণকারীদের প্রশ্রয় দেয়।

• Gardenশ্বরের গার্ডেন (কলোরাডো স্প্রিংস)

  Godশ্বরের বাগান
  'id =' mntl-sc-block-image_2-0-8 '/>

  Godশ্বরের বাগান

  এই mesa- শীর্ষ সুস্থতা মেকায় দেবদেবীদের কাছাকাছি যান। বহু শতাব্দী প্রাচীন আদিবাসী কিংবদন্তীদের পবিত্র নিরাময়ের জন্য জ্বলে ওঠা বেলেপাথরের কাঠামো দ্বারা ঘিরে Godশ্বরের গার্ডেন একুপাংচার, মাইন্ডফুলেন্স কোচিং, ন্যাচারোপ্যাথি এবং ব্যথা পরিচালন থেরাপি সহ বছরের পর বছর সূর্যের আলো, তাজা পর্বত বাতাস এবং একটি স্পা বিকল্প চিকিত্সার দিকে ভারী ঝুঁকির সাথে উপভোগ করে ।

  হ্যালোথেরাপির মাধ্যমে আপনার ডিটক্সটি লবণ ইনহেলেশন রুমে পান, যেখানে ইনফ্রারেড গভীর তাপ থেরাপি চাপ প্রশমিত করার প্রতিশ্রুতি দেয়। বা আপনার রাত্রে খুব বেশি ককটেল দ্বারা ক্ষয়প্রাপ্ত অ্যামিনো অ্যাসিড, ভিটামিন এবং খনিজগুলির স্তর পুনরুদ্ধারে সহায়তা করতে IV পুষ্টি থেরাপির সাথে মূললাইন যান। পার্শ্ববর্তী পাহাড়গুলি পুরানো খনির শহরগুলিতে, historicতিহাসিক রেলপথগুলিতে এবং ইকো ক্যানিয়ন নদীর মধ্য দিয়ে রাফটিংয়ের প্রস্তাব দেয়, তাই একঘেয়েমি কোনও বিষয় নয়।

• যাত্রা (একাধিক অবস্থান)

  চলে যাও
  'id =' mntl-sc-block-image_2-0-12 '/>

  চলে যাও

  2018 সালে চালু হয়েছে, সুস্থতা ভ্রমণ সংস্থা গেটওয়ে বেশ কয়েকটি বড় শহরের বাইরে স্বাচ্ছন্দ্যপূর্ণ কাস্টম-বিল্ট কেবিনগুলিতে আধুনিক থাকার ব্যবস্থা করে, যেখানে সেলফোন লকবক্সগুলি নেটফ্লিক্সের তুলনায় বিনোদনের আরও প্রাকৃতিক রূপ সরবরাহ করে উইন্ডোজগুলিকে আনপ্লাগিং এবং ওভারসাইজ উত্সাহ দেওয়ার জন্য অপেক্ষা করে। আপনার বিলাসবহুল রানী আকারের বিছানায় শুয়ে ঘুমন্ত বনকে শব্দ করুন, আপনার খাবারটিকে আগুনের গর্তের উপরে রান্না করুন এবং গাছের মধ্য দিয়ে চলাচল করা, কাছের কোনও বাগানে ঘুরে দেখার এবং বোর্ড গেমস খেলার মতো পুষ্টিকর কাজে ব্যস্ত থাকুন।

  নগরবাসী এটির অসুবিধাগুলি সম্পর্কে খুব বেশি চিন্তা করতে হবে না: প্রতিটি কেবিন হিটিং, ওয়্যারলেস স্পিকার, একটি টয়লেট, একটি গরম ঝরনা এবং একটি মিনি রান্নাঘর সহ আসে। আপনি যখন নগর জীবনের গুঞ্জনে বিভ্রান্ত হন না তখন কিছুই করার শিল্প দক্ষতা অর্জন করা কিছুটা সহজ, এবং কোনও দূরবর্তী কেবিনে রাতারাতি থাকার জন্য এটি দুর্দান্ত উপায় মনে হয়।

  নীচে 8 এর 5 এ চালিয়ে যান।

• জ্যাকস (ট্রেজার বিচ, জ্যামাইকা)

  জ্যাকস

  জ্যাকস

  জামাইকার দক্ষিণ উপকূলে একটি রেস্তোঁরা হিসাবে যা শুরু হয়েছিল তা বাতাসের, প্যাস্টেল কটেজ এবং বাংলো এবং ট্র্যাজার বিচ সম্প্রদায়ের হৃদয়কে চমকপ্রদ, চমকপ্রদ সংগ্রহে পরিণত হয়েছে। জ্যাকসে থাকার অর্থ সৈকতে ভোর সকাল যোগের পরে স্থানীয় শিল্পীর নেতৃত্বে মোজাইক টাইল কর্মশালা বা জ্যাক্সের নিজস্ব শেফদের নেতৃত্বে রান্নার ক্লাস করা যেতে পারে। সম্পত্তির কাছাকাছি সেন্ট এলিজাবেথের টেকসই খামারগুলি থেকে তার বেশিরভাগ উপাদান উত্স উত্পন্ন করে, এটি কৃষিজগত সমৃদ্ধ অঞ্চল যা দেশের ৮০ শতাংশ উৎপাদনের জন্য দায়ী।

  অচল অথচ মনোরম স্থানীয় রাস্তাগুলি অন্বেষণ করতে মাঠ থেকে নামুন। জামাইকার বেশিরভাগ সাদা বালির সমুদ্র সৈকতের বিপরীতে, দক্ষিণ উপকূলটি তার কালো বালি এবং ক্যাকটি-ডটেড ল্যান্ডস্কেপের জন্য পরিচিত এবং অ্যাঞ্জেলফিশ, ব্লোফিশ, অক্টোপাস এবং সম্ভবত কয়েকটি পুরানো ধনকাগুলি খুঁজে বের করার জন্য সুরক্ষিত রিফের উপরে স্নোর্কলিংয়ের মতো প্রচুর বহিরঙ্গন অ্যাডভেঞ্চার সরবরাহ করে 1800 এর দশকে জাহাজ ভাঙা নাবিকদের কাছ থেকে। আপনি যদি পুরো চাঁদের কাছাকাছি ঘুরে দেখার মতো ভাগ্যবান হন তবে ওল্ড ওয়ার্ফ বিচের সমুদ্র সৈকতের বালুকণা-মেঝেযুক্ত ডাইনিং প্যাভিলিয়নে মাসিক ফার্ম ও ফিশারফোক চাঁদনি রাতের খাবারের সিরিজটি মিস করবেন না। সৈকতফ্রন্টের উত্সব পূর্ণ চাঁদের আলোতে স্থানীয় অনুগ্রহ এবং নতুন সূচনা উদযাপন করে।

• কিনকারা (পেরেজ জেলিডেন, কোস্টা রিকা)

  কিনকারা
  'id =' mntl-sc-block-image_2-0-20 '/>

  কিনকারা

  কোস্টা রিকার রাজধানী শহর সান জোসে অবতরণ করার পরেও কিনকারাতে অ্যাডভেঞ্চার শুরু হয়েছিল। চিরিপী পাহাড়ের চূড়ার দিকে দ্বীপের লীলাভ সবুজ পাহাড়ের উপরের পরবর্তী দীর্ঘকালীন চার্টার ফ্লাইটটি রোমাঞ্চকর এবং শহরের পরিচিত দর্শনীয় স্থান এবং ধ্বনি থেকে অচেনা প্রান্তরের শান্তির জন্য একটি স্পর্শকাতর ভ্রমণ। পাহাড়ের ইকো-রিসর্টে আপনি জঙ্গলের অপূর্ব সৌন্দর্যের মাঝে বিলাসবহুল, সমসাময়িক বাসস্থানগুলি পাবেন, একটি চমত্কার মান্ডালা বাগান এবং যোগ মণ্ডপের আশেপাশে আরামদায়ক গ্ল্যাম্পিং তাঁবু স্থাপন করেছেন, যেখানে প্রতিদিনের প্রবাহ এবং ধ্যানগুলি সাউন্ডট্র্যাকের দিকে নিয়ে যায় নীচে নীচে সম্পত্তি পাখির গাওয়া এবং সম্পত্তি ক্রিশিংয়ের।

  কিনকরায় রন্ধনশালা দল স্থানীয়ভাবে জন্মানো bsষধি এবং উত্পাদনের মাধ্যমে প্রতিটি খাবার প্রস্তুত করে, সরাসরি বাগান থেকে টুকরো টুকরো করে রান্না করে, সতেজ থেকে বাদামের দুধের লতা এবং হলুদ টোনিকস, ঘরের তৈরি বাদামের পাটির প্লেটগুলির পাশাপাশি দেয় ves উচ্চ সালাদ, নারকেল তরকারি এবং তাজা-ধরা সালমন। রিট্রিট ভ্রমণে পার্শ্ববর্তী উপকূলে সার্ফ পাঠ অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে, জঙ্গলের মধ্য দিয়ে জলপ্রপাত দ্বারা তৈরি করা সাঁতার গর্তে বা সম্পত্তির 800 একর জুড়ে ঘোড়ার পিঠে বা পাহাড়ের বাইকে চড়তে পারে swimming হ্যামক জলে জার্নিং করা হোক, সূর্যোদয়ের সময় নদীর তীরে ধ্যান করা বা পুরো শরীরের ম্যাসেজের জন্য নিজেকে চিকিত্সা করা, ডাউনটাইম করার প্রচুর সুযোগ রয়েছে। এবং যতটা দূরে আপনি বিশ্ব থেকে অনুভব করতে পারেন, সম্পত্তিটির উচ্চ-গতির ওয়াই-ফাই মানে আপনি নিজের ইনস্টাগ্রাম ফ্যামিলের সাথে সম্পূর্ণ vyর্ষা-প্ররোচিত অভিজ্ঞতা ভাগ করতে পারেন।

• মিআই আমো (সেডোনা, অ্যারিজোনা)

  Mii Ami
  'id =' mntl-sc-block-image_2-0-24 '/>

  Mii Ami

  সেডোনা এর প্রথম দিকের বাসিন্দাদের দ্বারা পবিত্র হিসাবে বিবেচিত হয়েছে, এটির পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন লাল শৈলপ্রকৃত অঞ্চলটি অন্য জগত থেকে নিখুঁত। শহরটি তার বোহেমিয়ান বাসিন্দাদের জন্য পরিচিত, পাশাপাশি এটির অনন্য আধ্যাত্মিক সুযোগগুলি যা মরুভূমির যোগব্যায়াম এবং নেটিভ আমেরিকান medicষধি ভ্রমণের মতো টিপিকাল জিপ ট্যুরের চেয়ে আলাদা ড্র প্রদান করে।

  পুরো প্যাকেজটি এবং তারপরে কারও কারও কাছে, বায়ানটন ক্যানিয়নের সর্বজনীন উপকূলীয় মিয়া আমো ওজন হ্রাস, পুষ্টি এবং ব্যায়াম থেকে শুরু করে শক্তির কাজ এবং স্ফটিক থেরাপির প্রাচীন উপায়গুলির মাধ্যমে আধ্যাত্মিক নিরাময়ের সমস্ত কিছুর উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে কাস্টমাইজযোগ্য ভ্রমণের প্রস্তাব দেয়। স্পা-তে আপনি স্থানীয় আমেরিকান traditionsতিহ্য দ্বারা অনুপ্রাণিত একটি পরিষেবা বুক করতে পারেন, যেমন একটি নতুন নিয়মের সময় অনুসারে অভিপ্রায় স্থাপনা এবং প্রকাশের অনুশীলন। এছাড়াও প্রতিদিন সানরাইজ স্ট্রেস, স্ফটিক গ্রোটো, ব্যারে এবং পাইলেটস ক্লাসে অভিপ্রায় স্থাপন, গাইডেড মেডিটেশন ওয়াক এবং রাতে বিশেষজ্ঞের নেতৃত্বে স্টারগাজিং রয়েছে।

• টেরানিয়া (প্যালোস ভার্ডেস, ক্যালিফোর্নিয়া)

  টেরেনিয়া
  'id =' mntl-sc-block-image_2-0-28 '/>

  টেরেনিয়া

  বাজি লস অ্যাঞ্জেলেস আপনার কেন্দ্রটি খুঁজে পাওয়ার সম্ভাবনা অসম্ভব বলে মনে হতে পারে তবে পালোস ভার্দেস উপদ্বীপে মাত্র 30 মিনিটের দক্ষিণে টেরানিয়া একশো একর একর সমুদ্রস্রোতের এস্টেট নিয়ে চারটি সুইমিং পুল, নয়টি রেস্তোঁরা এবং একটি পুরষ্কার প্রাপ্ত গল্ফ নিয়ে ইশারা করেছে অবশ্যই, আপনি সমস্ত কিন্তু অনাবৃত করতে বাধ্য। শুরু করার জন্য একটি ভাল জায়গা হ'ল 50,000 বর্গফুট স্পা প্রশান্ত মহাসাগরকে উপেক্ষা করে, যা আমাদের দেহের প্রাকৃতিক সারকাদিয়ান ছন্দ অনুসারে এর উপভোগযুক্ত চিকিত্সার চেয়ে বহুগুণ।

  স্পা ক্যাফে থেকে একটি অঙ্কুরিত অ্যাভোকাডো টোস্ট বা তাজা ডুমুর সালাদ ধরুন, যেখানে তারা স্বাস্থ্যকর ককটেলগুলিও পরিবেশন করে, যেমন প্রশান্তি, এনা, কমলার রস, ব্লুবেরি এবং প্রসিকিওর মতো একটি ভিটামিন-প্যাক মিশ্রণ। বা রিসোর্টের সাগরফ্রন্ট রেস্তোঁরাটির দিকে এগিয়ে যান, যা প্রিন্স এডওয়ার্ড আইল্যান্ডের ঝিনুক, ব্ল্যাকনেড সালমন এবং স্টার্লার সিওপ্পিনোর মতো লাইভ মিউজিক এবং আরামদায়ক ক্লিফসাইড ফায়ারপিটসের মতো টেকসই টকযুক্ত সীফুডে বিশেষজ্ঞ।

  সৃজনশীল কৌতূহলের জন্য, সম্পত্তিটি সমুদ্রের লবণ সংগ্রহের বিষয়ে শিখানো থেকে বায়ু পেইন্টিংয়ের বিষয়ে শিখানো থেকে শুরু করে কিছু কিছু ক্লাস চালিয়ে যায়, যখন সমস্ত কিছু চুমুক দিয়েছিল ডেইজি । টেরানিয়া স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের দ্বারা পরিচালিত মনোভাব এবং ইতিবাচকতা নিয়ে যোগব্যায়াম, সমুদ্র তীর সাইক্লিং, স্বাস্থ্যকর খাবার, গাইডেড ধ্যান ও কর্মশালায় ভরা ইমারসিভ ওয়েলનેસ ডে-কেশন সিরিজের হোস্টও খেলেন।